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1-300烹飪食譜

食譜:美味小魚(1)

材料:新鮮的美味小魚

來源:薩瑞恩?博丁/艾爾文森林<42,67>-閃金鎮(zhèn)

格雷塔?甘特/丹莫羅<31,45>-烈酒村

蘇瓦?迷霧行者/雷霆崖<57,48>,

奈歐瑪/泰達(dá)希爾<57,61>-多蘭納爾

莉茲白?克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區(qū)

卡拉?深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部

凱瑟琳?利蘭/暴風(fēng)城<46,58>

哈恩?長線/莫高雷<47,55>-血蹄村

馬丁?塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>

食譜:滑皮鯖魚(1)

材料:新鮮的滑皮鯖魚

來源:尼莎?影歌/魯瑟蘭村,

詹蘇爾/杜隆塔爾<56,73>,

坦斯?泥泡/鐵爐堡<48,06>,

克雷貢?塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端,

馬丁?塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>

食譜:香脆蝙蝠翅(1)

材料:蝙蝠肉翅+甜香料

來源:阿比蓋爾?沙伊爾/提瑞斯法林地<61,52>-布瑞爾

食譜:卡多雷蜘蛛烤肉(10)

材料:小蜘蛛腿

來源:扎瑞恩(任務(wù))/泰達(dá)希爾<57,61>-多蘭納爾

食譜:蝎肉大餐(20)

材料蝎刺

來源:格瑞姆塔克/杜隆塔爾<51,43>-剃刀嶺

食譜:啤酒烤豬排(25):2耐2精/15m

材料:峭壁野豬肋排+狂想麥酒

來源肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

拉格納?雷酒(任務(wù))/丹莫羅<47,52>-卡拉諾斯

食譜:炒科多肉(35)

材料科多獸的肉+甜香料

來源:溫納?黑鬃/莫高雷<46,59>-血蹄村

食譜:熏熊肉(40),需要等級(jí)5

材料:熊肉

來源:安德魯?希爾伯特/銀松森林<43,41>-瑟伯切爾

德拉克?卷刃/洛克莫丹<36,49>-塞爾薩瑪

食譜:燉陸行鳥(50)5,4耐4精/15m

材料:陸行鳥肉+新鮮的紅蘋果

來源:塔里查/貧瘠之地<52,30>-十字路口

奧蘭達(dá)利亞?夜歌(任務(wù))/黑海岸<38,41>-奧伯丁

食譜:狂魚肉片(50),需要等級(jí)5,4耐4精/15m

材料:柔軟的狂魚肉,甜香料

來源:萊爾德/黑海岸<37,44>-奧伯丁

食譜:彩鰭魚(50),需要等級(jí)5

材料:新鮮的彩鰭魚

來源:斯圖亞特?弗雷明/濕地<08,58>-米港

尼莎?影歌/魯瑟蘭村,基爾克斯/荊齒城

克雷貢?塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端

凱瑟琳?利蘭/暴風(fēng)城<46,58>

海爾丹?風(fēng)歌/黑海岸<37,56>-奧伯丁以南

詹蘇爾/杜隆塔爾<56,73>

基利恩?薩納森/銀松森林<33,18>

羅納德?伯奇/幽暗城<63,44>

山吉斯/奧格瑞瑪<70,30>

食譜:長嘴泥鰍(50),需要等級(jí)5

材料:新鮮的長嘴泥鰍

薩瑞恩?博丁/艾爾文森林<42,67>-閃金鎮(zhèn)

納爾?迷霧行者/雷霆崖<51,53>

坦斯?泥泡/鐵爐堡<48,06>

奈歐瑪/泰達(dá)希爾<57,61>-多蘭納爾

基利恩?薩納森/銀松森林<33,18>

莉茲白?克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區(qū)

卡拉?深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部

哈恩?長線/莫高雷<47,55>-血蹄村

食譜:洛克湖狂魚(50),需要等級(jí)5,

材料:新鮮的洛克湖狂魚,甜香料

來源:卡拉?深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部

食譜:豬肝餡餅(50),需要等級(jí)55,4耐4精/15m

材料:血牙野豬的肝+甜香料

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

薩爾瑪?薩丁(任務(wù))/西部荒野<56,31>-薩丁農(nóng)場(chǎng)

食譜:血腸(60),需要等級(jí)5,4耐4精/15m

材料:熊肉+豬大腸+蜘蛛的毒液

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

維德拉?壁爐(任務(wù))/洛克莫丹<35,49>-塞爾薩瑪

食譜:菊花茶(60),需要等級(jí)5,100能量(賊)

材料:雨燕草+清涼的泉水

來源:斯穆德?雷木/希爾斯布萊德丘陵<84,18>

食譜:雜味燉肉(75),需要等級(jí)5

材料:

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

食譜:鱷魚煎排(80),需要等級(jí)5,4耐4精/15m

材料:鱷魚肉+甜香料,

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

馬雷克?鐵心(任務(wù))/洛克莫丹<82,62>-鐵環(huán)挖掘場(chǎng)

食譜:煮蟹爪(85),需要等級(jí)5,

材料:蟹爪+甜香料,

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來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

黑海岸西部荒野掉落

食譜:美味風(fēng)蛇(85),變身

材料變異魚+甜香料,

來源:貧瘠之地隨機(jī)掉落

食譜:掘地鼠燉肉(90),需要等級(jí)10

材料:掘地鼠

來源:格拉布/貧瘠之地<55,32>

食譜:雜燴蚌肉,需要等級(jí)90,需要等級(jí)10

材料:蚌肉+冰鎮(zhèn)牛奶+甜香料

來源克雷貢?塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端

海爾丹?風(fēng)歌/黑海岸<37,56>-奧伯丁以南

食譜:魚人鰭湯(90),需要等級(jí)15,6耐6精/15m

材料魚人的鰭2+辣椒

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

碼頭管理員巴倫(任務(wù))/赤脊山<28,47>-湖畔鎮(zhèn)

食譜:赤脊山燉肉(100),需要等級(jí)10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬禿鷲肉

肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

食譜：脆炸蜥蜴尾,100,需要等級(jí)12,6耐6精/15m

材料:雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒

來源:塔里查/貧瘠之地<52,30>-十字路口

食譜:刺須鯰魚(100),需要等級(jí)15

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材料:新鮮的刺須鯰魚

來源:德拉克?奈特弗/希爾斯布萊德丘陵<63,20>-塔倫米爾

羅納德?伯奇/幽暗城<63,44>,納爾?迷霧行者/雷霆崖<51,53>

林迪?拉波尼/希爾斯布萊德丘陵<51,61>-南海鎮(zhèn)

基爾克斯/貧瘠之地<63,38>-荊齒城

蘇瓦?迷霧行者/雷霆崖<57,48>

凱瑟琳?利蘭/暴風(fēng)城<46,58>

食譜:干烤狼肉串(100),需要等級(jí)15,6耐6精/15m

材料:狼肋排(2)+暴風(fēng)城特產(chǎn)調(diào)料

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

廚師格魯奧(任務(wù))/暮色森林<74,44>-夜色鎮(zhèn)

食譜:多汁豬排(110),需要等級(jí)10

材料:豬排2

來源:洛克莫丹/赤脊山隨機(jī)掉落

肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

食譜:蜘蛛蛋糕(110),需要等級(jí)15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒,

肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

食譜：瘦鹿肉,110,需要等級(jí)15,6耐6精/15m

材料:鹿肉+甜香料4

來源:尤薩恩/灰谷<50,67>-銀風(fēng)避難所

貿(mào)易機(jī)器人1000型/凄涼之地<60,38>

食譜:烤熊排(110),需要等級(jí)15,6耐6精/15m

材料:大塊的熊肉+辣椒

來源:超級(jí)商人680型/凄涼之地<40,79>,

尤薩恩/灰谷<50,67>-銀風(fēng)避難所,

克魯斯克(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵<63,21>-塔倫米爾

食譜:鱷魚濃湯(120),需要等級(jí)15, 6耐6精/15m

材料:嫩鱷魚肉+辣椒

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

詹姆斯?哈洛蘭(任務(wù))/ 濕地<09,56>-米奈希爾港

食譜:烤獅排(125),需要等級(jí)15,6耐6精/15m

材料:獅肉+辣椒

來源:扎爾夫/貧瘠之地<53,30>-十字路口

貿(mào)易機(jī)器人1000型/凄涼之地<60,38>

藥劑師林度恩(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵<62,20>-塔倫米爾

食譜:瘦狼排(125),需要等級(jí)15,6耐6精/15m

材料:狼肋排+甜香料

來源:超級(jí)商人680型/凄涼之地<40,79>

食譜:美味煎蛋卷(130),需要等級(jí)15,6耐6精/15m

材料:迅猛龍蛋,辣椒

來源:肯多爾?卡邦卡/暴風(fēng)城<75,36>-舊城區(qū)豬與哨聲

基納/阿拉希高地<74,33>-落錘鎮(zhèn)

耐里斯特/荊棘谷<33,29>-格羅姆高

奧莫爾?鐵衣(任務(wù))/濕地<38,51>-維爾加挖掘場(chǎng)

食譜:香烤獅肉(150),需要等級(jí)20,8耐8精/15m

材料:獅肉2+舒心草

來源:達(dá)倫?瑪爾維(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵<52,56>-南海鎮(zhèn)

食譜:鱷魚燉肉(150),需要等級(jí)20,8耐8精/15m

材料:嫩鱷魚肉2+舒心草

來源:奧克瑪爾/塵泥沼澤<37,31>-蕨墻村

食譜:燒烤禿鷹翅膀(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:禿鷲的翅膀+辣椒

來源:超級(jí)商人680型/凄涼之地<40,79>

納爾基?長刀/阿拉希高地<47,45>-避難谷

里格弗茲(任務(wù))/荒蕪之地<42,53>

食譜:熱狼排,175,需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:紅狼肉+辣椒

來源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙徹營地

薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞

超級(jí)商人680型/凄涼之地<40,79>

食譜:神秘雜燴(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:神秘的肉+矮人烈酒

來源:超級(jí)商人680型/凄涼之地<40,79>

海倫妮亞?奧德恩/塵泥沼澤<66,51>-塞拉摩

詹奈特?霍莫斯/凄涼之地<66,07>-尼耶爾前哨站

食譜:腐肉大餐(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:神秘的肉+辣椒

來源:奧克瑪爾/塵泥沼澤<37,31>-蕨墻村

貿(mào)易機(jī)器人1000型/凄涼之地<60,38>

巴納拉什/悲傷沼澤<45,57>-斯通納德,基瑞娜/凄涼之地<51,54>

食譜:石鱗鱈魚(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:新鮮的石鱗鱈魚

來源:斯圖亞特?弗雷明/濕地<08,58>-米港

維克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨

凱爾希?楊斯/荊棘谷<28,74>-藏寶海灣

林迪?拉波尼/希爾斯布萊德丘陵<51,61>-南海鎮(zhèn)

坦斯?泥泡/鐵爐堡<48,06>,山吉斯/奧格瑞瑪<70,30>

莉茲白?克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區(qū)

海爾丹?風(fēng)歌/黑海岸<37,56>-奧伯丁以南

烏蘭/凄涼之地<26,70>葬影村

食譜:銀頭鮭魚(175),需要等級(jí)25

材料:新鮮的銀頭鮭魚

斯圖亞特?弗雷明/濕地<08,58>-米港

維克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨

凱爾希?楊斯/荊棘谷<28,74>-藏寶海灣

林迪?拉波尼/希爾斯布萊德丘陵<51,61>-南海鎮(zhèn)

坦斯?泥泡/鐵爐堡<48,06>

山吉斯/奧格瑞瑪<70,30>

莉茲白?克倫威爾/幽暗城<81,31>-魔法區(qū)

海爾丹?風(fēng)歌/黑海岸<37,56>-奧伯丁以南

烏蘭/凄涼之地<26,70>葬影村

食譜:叢林大雜燴(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:虎肉+清涼的泉水+新鮮的紅蘋果(2)

來源:布魯斯下士/荊棘谷<38,03>-反抗軍營地

貿(mào)易機(jī)器人1000型/凄涼之地<60,38>

耐里斯特/荊棘谷<33,29>-格羅姆高

食譜:海龜湯(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:海龜肉+舒心草

來源:廚師杰森(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵<52,59>-南海鎮(zhèn)

克里斯托弗?杰弗寇特(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵<62,19>-塔倫米爾

食譜:烤迅猛龍肉(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:迅猛龍肉+辣椒

來源:奧克瑪爾/塵泥沼澤<37,31>-蕨墻村

哈蒙?卡文/阿拉希高地<47,47>-避難谷

貿(mào)易機(jī)器人1000型/凄涼之地<60,38>

食譜:烤巨蚌(175),需要等級(jí)25,8耐8精/15m

材料:大塊蚌肉+辣椒

來源:凱爾希?楊斯/荊棘谷<28,74>-藏寶海灣

基納/阿拉希高地<74,33>-落錘鎮(zhèn)

耐里斯特/荊棘谷<33,29>-格羅姆高

海倫妮亞?奧德恩/塵泥沼澤<66,51>-塞拉摩

食譜:龍息紅椒(200),需要等級(jí)35,10分鐘內(nèi)有可能在擊中敵人時(shí)對(duì)其噴出烈焰

材料:神秘的肉+火囊+辣椒

來源:奧克瑪爾/塵泥沼澤<37,31>-蕨墻村

超級(jí)商人680型/凄涼之地<40,79>

海倫妮亞?奧德恩/塵泥沼澤<66,51>-塞拉摩

食譜:科多肉雜燴(200),需要等級(jí)35,12耐12精/15m

材料:科多獸肉2+舒心草+清涼的泉水

來源:貿(mào)易機(jī)器人1000型/凄涼之地<60,38>

基瑞娜/凄涼之地<51,54>

詹奈特?霍莫斯/凄涼之地<66,07>-尼耶爾前哨站

食譜:安德麥蚌肉雜燴(225),需要等級(jí)35

材料:美味的蚌肉2+辣椒+冰鎮(zhèn)牛奶

來源:加貝/熱沙港

食譜:斑點(diǎn)黃尾魚(225),需要等級(jí)35

材料:新鮮的斑點(diǎn)黃尾魚

來源:吉科希斯/塔納利斯<67,22>-熱沙港

食譜:油炸紅腮魚(225),需要等級(jí)35

材料:新鮮的紅腮魚

來源:凱爾希?楊斯/荊棘谷<28,74>-藏寶海灣

食譜:煮熟的光滑大魚(225),需要等級(jí)35,10耐/10m

材料:新鮮的光滑大魚+舒心草

凱爾希?楊斯/荊棘谷<28,74>-藏寶海灣

食譜:超級(jí)煎蛋卷(225),需要等級(jí)40,12耐12精

材料:巨蛋+舒心草2

材料:西米克/冬泉谷<61,39>-永望鎮(zhèn)

拜爾/費(fèi)伍德森林<35,53>-血毒崗哨

瑪里甘/費(fèi)伍德森林<62,26>-刺枝樹林

食譜:嫩狼肉排(225),需要等級(jí)40,12耐12精

材料:嫩狼肉+舒心草

來源:迪爾格?奎克里弗/塔納利斯<53,28>-加基森

特魯克?蠻鬃/辛特蘭<14,42>-鷹巢山

食譜:辣椒蟹肉(225)

材料:嫩螃蟹肉+辣椒2

來源:尤索克/荊棘谷<32,29>-格羅姆高

巴納拉什/悲傷沼澤<45,57>-斯通納德

克雷貢?塔爾松/西部荒野<36,90>-海岸南端

食譜:烤魷魚(240),需要等級(jí)35,10敏/10m

材料:冬魷魚+舒心草

來源:吉科希斯/塔納利斯<67,22>-熱沙港

食譜:煙熏鱸魚(240),需要等級(jí)30,10精/10m

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材料:夏日鱸魚+辣椒2

來源:凱爾希?楊斯/荊棘谷<28,74>-藏寶海灣

食譜:水煮陽鱗鮭魚(250),需要等級(jí)35,874hp/27s+6hp/5s-10m

材料:新鮮的陽鱗鮭魚

來源:吉科希斯/塔納利斯<67,22>-熱沙港

食譜:夜鱗魚湯(250),需要等級(jí)35,874hp/27s+8mp/5s-10m

材料:夜鱗鯛魚+清涼的泉水

吉科希斯/塔納利斯<67,22>-熱沙港

食譜:大魚片(275),需要等級(jí)45,1933hp/27s+10耐/10m

材料:新鮮的大魚+辣椒+舒心草

來源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙徹營地

薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞

食譜:燉龍蝦(275),需要等級(jí)45,2148hp/30s

材料:黑爪龍蝦+清涼的泉水

材料:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙徹營地

薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞

食譜:烤鮭魚(275),需要等級(jí)45,2148hp/30s

材料:新鮮的白鱗鮭魚+舒心草

來源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙徹營地

薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞

食譜:洛恩塔姆薯塊(275)

材料:洛恩塔姆地薯+舒心草

來源:普希林(掉落)/厄運(yùn)之槌

注：洛恩塔姆地薯出產(chǎn)于厄運(yùn)東區(qū)，開地上的扭木繭可以得到，不綁定。

烹飪到280后 去希利蘇斯旅館和掌柜接個(gè)任務(wù) 沙蟲的肉 的任務(wù) 然后讓你去西邊的一個(gè)幕光營地找一個(gè)食譜"蓋滿沙子的烹飪書 " 很簡(jiǎn)單 找到后你就會(huì)做”沙漠肉丸子“ 這個(gè)食物了 效果:提高力量20點(diǎn) 持續(xù)15分鐘

材料：沙蟲的肉+舒心草

后一個(gè)，1.8版本流沙之戰(zhàn)開放，可以開始做

WOW 烹飪圖紙 食譜：迪爾格的超美味奇美拉肉片(史詩級(jí))獲得方法

1、 完成"唯一的領(lǐng)袖"這個(gè)任務(wù)(拿到黑翼3號(hào)的頭顱)

2、 并將該任務(wù)做到完成(守護(hù)之龍完成)

3、 青銅龍 聲望達(dá)到中立

4、 去艾薩拉(56.78附近)的"蘭龍之魂"對(duì)話,接任務(wù)(別選"搶東西"的對(duì)話,否則..),得到一個(gè)"魔法帳本"觸發(fā)任務(wù)

5、 到熱沙港(右上小屋里)找到侏儒技師納瑞安,接一個(gè)"少管閑事"的任務(wù)

6、 到JJS旅店找屠夫交任務(wù),再接一個(gè)“恐怖之島”任務(wù)

7、 做完"恐怖之島"的任務(wù),10個(gè)人就能完成(擊殺BOSS,和打61JY得到20個(gè)肉)

8、 交任務(wù)物品:20x地精火箭燃油,20x石中鹽, 20x奇美洛克的腰肋肉

9、 得到獎(jiǎng)勵(lì):[食譜：迪爾格的超美味奇美拉肉片]和20x[迪爾格的超美味奇美拉肉片]

得到配方：

迪爾格的超美味奇美拉肉片

需要等級(jí) 55

使用： 在30秒內(nèi)恢復(fù)2550點(diǎn)生命值，進(jìn)食時(shí)必須保持坐姿。如果你花費(fèi)至少10秒鐘進(jìn)食，還會(huì)獲得25點(diǎn)耐力的加值，持續(xù)15分鐘。

需要辣椒, 地精火箭燃油, 石中鹽, 奇美洛克的腰肋肉

地精火箭燃油=火焰花,烈性朗姆酒,鉛瓶 (煉金術(shù)制) 該煉金配方由地精工程師制造。

舊世界各種專業(yè)一般只能在訓(xùn)練師處學(xué)到中級(jí)，學(xué)習(xí)專家級(jí)和大師級(jí)技能一般都需要任務(wù)或是特殊的技能書，烹飪也是如此

烹飪突破150需要中級(jí)烹飪教材，使用該物品需要烹飪技能125，該物品不綁定，可以在ah購買或是找人代購。

聯(lián)盟玩家需要去灰谷的銀風(fēng)避難所(49.5,67.1)找珊蒂瑞亞(Shandrina)購買

部落玩家需要去凄涼之地的葬影村(26.2,69.7)找烏蘭(Wulan)購買

烹飪突破225需要去加基森做任務(wù)，任務(wù)npc在旅店，是旅店里的屠夫。這個(gè)任務(wù)需要烹飪技能達(dá)到225才能接，少一點(diǎn)都不行。

具體內(nèi)容是要10個(gè)美味的蚌肉，12個(gè)巨蛋和20個(gè)奧克蘭冷酪。

美味的蚌肉是從巨型蚌殼中開出

40級(jí)以上的烏龜，魚人，娜迦，海巨人，龍蝦人等怪物會(huì)掉落巨型蚌殼(塔納利斯有相應(yīng)等級(jí)的怪物)

40級(jí)以上的鳥類掉落巨蛋(塔納利斯有相應(yīng)等級(jí)的怪物)

奧特蘭克冷酪可以在奶酪商人處購買。注意，塔納利斯沒有任何一個(gè)商人出售奶酪，如果你不想跑冤枉路的話，你需要提前準(zhǔn)備好奶酪再去接任務(wù)。

另外我再單獨(dú)廢話幾句：60級(jí)時(shí)烹飪訓(xùn)練師教授的食譜非常稀少，而且有巨大的技能斷檔(從125直接跳到200，然后就沒有更高等級(jí)的食譜了)，所以學(xué)烹飪是免不了到處跑去收?qǐng)D紙的。由于我只玩聯(lián)盟，所以下內(nèi)容可能只對(duì)聯(lián)盟有效。

釣魚養(yǎng)烹飪是很多人的選擇，也非常有效。

不過即使不學(xué)釣魚，如果是做任務(wù)練級(jí)的話，升級(jí)過程中攢下的食材都利用好的話也可以很大程度的提升烹飪技能，并不需要額外購買太多的食材去沖烹飪。

早期釣魚技能好練的時(shí)候，可以考釣魚輔助烹飪來速?zèng)_125，不過即使不學(xué)釣魚，練級(jí)過程中各種雜七雜八的食材一般也能沖到100-110左右，稍稍farm野豬或是其他相應(yīng)的動(dòng)物即可沖到125

早期聯(lián)盟免不了打各種魚人，那么手頭會(huì)有一些有腥味的蚌肉，不要扔掉，留下來。荊棘谷打獵任務(wù)可以得到不少迅猛龍蛋，如果去希爾斯布萊德丘陵做任務(wù)會(huì)得到一些獅肉(至少聯(lián)盟如此)。可以考慮用這三種食材把烹飪從125沖到175。

荊棘谷的打獵任務(wù)還會(huì)會(huì)給你大量的虎肉，配合神秘的肉以及紅狼肉(這種東西很多而且即使是后期的高級(jí)狼依然掉落，比如黑石深淵里的狗。所以價(jià)格很低，如果自己的食材的話不足完全可以買一些)，可以很輕松的沖到225。

幾個(gè)225的配方都是做到275才變綠，可以通過farm或是購買嫩狼肉/美味的蚌肉來沖275。這一階段一般來說光靠做任務(wù)殺怪的產(chǎn)出是不足的，可能需要大量購買或是專門farm，如果你的釣魚技能也一直跟進(jìn)的話，可以選擇靠釣魚沖烹飪。

由于年代久遠(yuǎn)，我也記不得當(dāng)年這幾個(gè)配方到底是多少等級(jí)變綠了。目前不同的數(shù)據(jù)庫給的結(jié)果不一樣，有的說是到275變綠，有的是說到262變綠。如果是到262變綠的話，除非食材特別便宜，否則必須要用釣魚來沖烹飪了。

275-300完全可以用洛恩塔姆地薯來沖，因?yàn)榭倸w是要去厄運(yùn)東的，多開幾個(gè)扭木繭即可。這個(gè)食譜厄運(yùn)東小鬼每次必掉一個(gè)，不用擔(dān)心拿不到。

或者可以沖到280以后去希利蘇斯學(xué)沙漠肉丸子，然后用肉丸子沖300

十八、南海鎮(zhèn)和阿拉希(以 29 級(jí)到達(dá)做攻略流程，推薦 30 級(jí)出發(fā)去)

1、提前準(zhǔn)備毛布卷(裁縫)和山地披風(fēng)(制皮)各一個(gè)。在南海和阿拉希儲(chǔ)備次級(jí)血礦石(采礦)四個(gè)，荊棘谷任務(wù)用。

2、 30 級(jí)在暴風(fēng)接三個(gè)任務(wù)：(1)法師區(qū)的藍(lán)色隱士酒店里“詹姆斯·海厄爾”(去米港，后續(xù)去塞拉摩);(2)法師區(qū)大法師馬林“馬林的要求”(去阿拉希);(3)暴風(fēng)要塞走廊的右側(cè)房間“匹瑞諾德王冠”(去南海);

3、爐石定南海，南海海邊做“清理海岸一二三階”接“人事調(diào)動(dòng)”、“海龜湯”(可以延后做，舒心草在鳥點(diǎn)南面的房子里買，還可買細(xì)線)

4、北上進(jìn)洞穴做“雪人披風(fēng)”“國王的禮物”(到達(dá) 30 級(jí)，回鎮(zhèn)接“損失慘重”“破碎嶺的食人魔”)，然后完成“損失慘重”“辛迪加刺客”(考蘭之匕的桌子接 2 個(gè)任務(wù)“密文信件”“預(yù)備行動(dòng)計(jì)劃”)，再做“破碎嶺的食人魔一階”和“保全書籍”的失而復(fù)得的書籍，爐石回南海交任務(wù)，接“新的瘟疫”“貴族之死”“食人魔二階”“鐵爐堡的譯碼者”，回鐵交“譯碼者”“國王的禮物”接“更大的謎團(tuán)”(接前述的 30 級(jí)暴風(fēng)的三個(gè)任務(wù))，飛阿拉希。

5、阿拉希，先做“諾斯弗德農(nóng)場(chǎng)”，再做“新的瘟疫”“證明實(shí)力”(暴風(fēng)“馬林的要求”的后續(xù)， 35 級(jí)的怪)，先后順序可調(diào)整。

PS：如果小隊(duì)實(shí)力夠強(qiáng)，按后面步驟進(jìn)行，實(shí)力一般則刷副本到 33 級(jí)出發(fā)塵泥沼澤。

6、在阿拉希62.32的大水晶接“被困的公主”，在81.36的洞穴里打任務(wù)道具( 35 級(jí)的怪)，并在洞內(nèi)交任務(wù)后，接“禁錮之石”(這個(gè)真要延后做)，做“特雷萊恩的符咒魔杖”(后續(xù)延后做)，飛南海交“新的瘟疫”“更大的謎團(tuán)”接“黑暗議會(huì)”。

7、南海鎮(zhèn)長的房間(不確定房間內(nèi)還是外)刷新一個(gè)隱身NPC刺殺鎮(zhèn)長，殺NPC后接“刺客的契約”后續(xù)“男爵之死”( 38 級(jí)以上的怪)，北上出發(fā)去食人魔領(lǐng)地做 3 個(gè)任務(wù)“食人魔二階”“書籍”“王冠” 3 個(gè)任務(wù)，然后“黑暗議會(huì)”“貴族之死”“男爵之死”(順路“海龜湯”)，“黑暗議會(huì)”的房子里有個(gè)箱子給道具接任務(wù)“附魔法的羊皮紙”，爐石回鎮(zhèn)交任務(wù)，回鐵交任務(wù)，回暴風(fēng)交任務(wù)。

8、阿拉希剩 4 個(gè)任務(wù)，等 40 級(jí)左右再做，前往塞拉摩。

十九、塵泥沼澤( 33 級(jí)出發(fā)較佳)

1、暴風(fēng)法師區(qū)旅店“摩根斯特恩”( 33 級(jí))，鐵 3 個(gè)任務(wù)：(1)探險(xiǎn)者大廳“鐵環(huán)挖掘場(chǎng)需要你”去洛克莫丹(2)“尋物公司的業(yè)務(wù)”去凄涼之地(3)軍事區(qū)“防撞頭盔”去閃光平原。另有“菲歐拉長耳”(濕地城堡內(nèi)的一樓樓梯口接，已灰)“詹姆斯海厄爾”“失蹤的使節(jié)”，共 7 個(gè)任務(wù)。

2、塞拉摩交多個(gè)任務(wù)后，接“風(fēng)巢雙足飛龍的毒囊”“失蹤的使節(jié)”“泥石龜蟹湯”( 33 級(jí))，在塞拉摩南側(cè)馬廄旁的房子內(nèi)提前買 3 個(gè)舒心草，出門大道左側(cè)哨塔做“失蹤的使節(jié)”，向北至水光莊園接“蜘蛛的眼睛”，NPC旁邊的墓地接“獸人的報(bào)告”，繼續(xù)完成“失蹤的使節(jié)”全系列，完成后原地向北至女巫嶺46.18接護(hù)送“伊格納茲的逃亡”，去蕨墻村上方的洞穴做“蜘蛛的眼睛”( 39 級(jí)左右的怪，可放棄)，回大道南走到蕨墻村下方33.38接“餓”(殺魚人，暫時(shí)不做)，走到貧瘠之地入口左側(cè)的旅店接三個(gè)任務(wù)“可疑的腳印”(門口)“帕瓦爾雷瑟上尉”(屋內(nèi)左側(cè)地上)“黑色盾牌”(壁爐墻上)跑到貧瘠之地南方的電梯處，坐右側(cè)電梯下樓后在右前方地上的矮人尸體接“亨里格的日記”，如果你足夠浪就去做“風(fēng)巢雙足飛龍的毒囊”(有大堆部落)，去菲拉斯開鳥點(diǎn)，交“日記”(放棄后續(xù)副本任務(wù))，回塞拉摩跑腿交任務(wù)，接“背叛者”(暫時(shí)不做)，放棄“蜘蛛的眼睛”的后續(xù)“加爾的劍”。

3、此步驟可延后到閃光平原。跑棘齒城開鳥點(diǎn)，沿路做“泥石龜蟹湯”“餓”(兩個(gè)任務(wù)的道具都不好掉)，飛回塞拉摩交“泥石龜蟹湯”，暫時(shí)不交“餓”。“泥石龜蟹湯”后續(xù)“還有螃蟹”(去悲傷沼澤)。

4、前往加基森開鳥點(diǎn)，加基森定爐石，然后去閃光平原

二十、閃光平原(本地任務(wù)很簡(jiǎn)單，就不特別說明了)

1、鎮(zhèn)內(nèi)交“防撞頭盔”并接任務(wù)，完成閃光平原的全部任務(wù)后，接“奈辛瓦里二世”“堅(jiān)硬的尾鰭”(去荊棘谷)“地精贊助商”“碼頭管理員”(去棘齒城)“流放者馬特克”(去荒蕪)。

2、前往塞拉摩做“泥石龜蟹湯”“餓”(道具難掉)，前往棘齒城交“地精贊助商”“碼頭管理員”接“給克拉維爾的零件”，爐石回加基森，去閃光平原交“給克拉維爾的零件”，接“車手的傳聞”(去荊棘谷)，暫時(shí)不去荊棘谷，跑羽月要塞、凄涼之地。

3、若從南向北跑去凄涼之地的營地，順路在凄涼之地接“集骨者”“馴服科多獸”，可立刻做也可延后做。