身為一個(gè)普外科醫(yī)生，深知結(jié)直腸腫瘤對(duì)人體的危害，也見(jiàn)過(guò)太多年輕力壯的漢子，一朝被查出結(jié)直腸腫瘤，家庭的頂梁柱轟然倒塌，因此心里也一直有去做一個(gè)腸鏡的想法，最近不知道怎么回事，右下腹常常有隱痛不適的感覺(jué)，所以就把這件事提上日程。

跟內(nèi)窺鏡室的美女護(hù)士長(zhǎng)預(yù)約好時(shí)間之后，轉(zhuǎn)身找同事為自己開(kāi)了兩盒瀉藥：復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散。就該干嘛干嘛去了。

一晃到了預(yù)約的時(shí)間，當(dāng)天上午要吃瀉藥的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己犯了一個(gè)錯(cuò)誤：檢查前一天沒(méi)有控制飲食，而且當(dāng)天早上還吃了三碗雜糧粥，這給腸道準(zhǔn)備增加了難度。

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檢查前一天：清淡的無(wú)渣飲食；不能吃高纖維素食物（如雜糧、春菜、芹菜、韭菜等），以及有籽的、有皮的、有核的水果也不能吃（如西瓜、火龍果、番茄等）；

檢查的當(dāng)天早上：進(jìn)食少量清流就可以了。（魚(yú)、肉、蛋、米飯、面條是可以吃的，這里，吃貨們表示嚴(yán)重贊同）。

要提醒大家的是

想查腸鏡，一定要找

重要的事情說(shuō)三遍

其他專科的醫(yī)生可能不明白一些檢查前的禁忌，此處沒(méi)有詆毀其他專科醫(yī)生的意思，因?yàn)樾g(shù)業(yè)有專攻

消化科與普外科醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況決定怎么樣做腸道準(zhǔn)備。因?yàn)?strong>對(duì)于有便秘、糖尿病、腸粘連、不完全性腸梗阻或者存在其他影響排便的疾病的人來(lái)說(shuō)，飲食準(zhǔn)備應(yīng)該提前3天甚至一周；甚至有些人是不適合吃瀉藥的，只能洗腸。

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于是上午10點(diǎn)鐘左右我開(kāi)始準(zhǔn)備吃瀉藥了。先按照要求，一盒復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散配1000ml溫水，兩盒是2000ml。

第一個(gè)1000ml比較容易，10分鐘左右就給我一口氣喝下去了，只覺(jué)得一個(gè)字：飽。

第二個(gè)1000ml就顯得沒(méi)有那么輕松，我5到10分鐘左右喝一碗，大約需要40分鐘，這期間，需要不停地走動(dòng)，按摩腹部。感覺(jué)有點(diǎn)脹得難受，而大便還沒(méi)有排，不禁有點(diǎn)焦慮。

終于在開(kāi)始喝水之后1小時(shí)20分左右，第一次大便終于排出，如釋重負(fù)！然后我又陸續(xù)喝下去大約1000ml白開(kāi)水，上面喝，下面拉，一共拉了6~7次大便。

最后，終于排出來(lái)的大便為黃色糞水，肉眼觀察馬桶內(nèi)的糞水，馬桶底部清晰可見(jiàn)，沒(méi)有糞渣或者其他固體樣的東西。此時(shí)感覺(jué)差不多了，于是前往醫(yī)院，到內(nèi)鏡室報(bào)到。

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1、由于我前一天和檢查當(dāng)天早上沒(méi)有飲食控制，導(dǎo)致我第一次大便之前腹脹得比較厲害，幸好我平時(shí)的大便不會(huì)秘結(jié)，否則，還會(huì)更加難受。

2、喝完配藥的2000ml水之后，繼續(xù)喝白開(kāi)水是十分重要的，否則是不可能排那么多次大便的，另一方面也可以避免脫水。

3、如果發(fā)現(xiàn)排出來(lái)的大便還有固體的東西，一定是腸道準(zhǔn)備不佳，這時(shí)候如果時(shí)間來(lái)得及，趕緊去找醫(yī)生開(kāi)多一盒瀉藥，否則，腸鏡做不成或者效果不好，損失的不僅僅是金錢(qián)，重新預(yù)約，再重復(fù)以上步驟，難受！

4、如果對(duì)于2小時(shí)內(nèi)喝2000ml以上的水比較為難，可以分為兩次服用，在前一天晚上服用一盒，先拉出來(lái)一部分，第二天早上再服用一盒，徹底清潔腸道，這樣也可以達(dá)到目的。

檢查之前，說(shuō)實(shí)話，有點(diǎn)忐忑，是不是像傳說(shuō)中說(shuō)的那么難受？當(dāng)鏡子通過(guò)肛門(mén)進(jìn)入腸道之后，一切顧慮都煙消云散，在內(nèi)鏡室醫(yī)生的輕柔操作下，絲毫沒(méi)有痛苦，只是在通過(guò)脾曲時(shí)有輕度的牽拉感之外，并沒(méi)有其他任何感覺(jué)，不到15分鐘，檢查順利結(jié)束。

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1、放松心態(tài)

過(guò)度緊張，會(huì)不由自主地用勁與醫(yī)生的操作對(duì)抗，增加操作難度，同時(shí)也會(huì)令自己更加不舒服甚至疼痛。

可以用平緩的深呼吸來(lái)緩解緊張情緒和轉(zhuǎn)移注意力。一般在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下，輔以必要的體位變換和助手輔助手法，受檢者配合得好可以做到?jīng)]什么痛苦。

2、注意服藥

檢查當(dāng)天早晨需要口服藥物（如降壓藥）者、患有嚴(yán)重心肺疾病、凝血機(jī)制障礙、高血壓、嚴(yán)重腸粘連、腸梗阻、女性經(jīng)期及近期服用阿司匹林藥物者，請(qǐng)事先與醫(yī)生溝通商議。

3、過(guò)程疼痛激烈

檢查過(guò)程中有腹脹、牽拉感或者輕度疼痛是正常現(xiàn)象，但如果有激烈的疼痛或者其他難以忍受的不舒服，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定是否繼續(xù)檢查。

4、嘗試無(wú)痛腸鏡

如果十分緊張或者實(shí)在反復(fù)嘗試多次檢查后仍不能配合完成，建議嘗試無(wú)痛腸鏡。

5、疼痛緩解

檢查結(jié)束后部分人可能會(huì)有腹部脹痛，一般在一個(gè)小時(shí)內(nèi)，去廁所排氣排便之后會(huì)緩解。這時(shí)就可以進(jìn)食一些易消化的粥或者湯水之類的食品了。

6、特殊注意事項(xiàng)

有些人病情需要進(jìn)行活檢或者進(jìn)行內(nèi)鏡下治療的，2~3天內(nèi)應(yīng)該注意有沒(méi)有大量出血或者腹痛的癥狀。

有痔瘡或者肛裂的病人，腸鏡檢查之后可能會(huì)有肛門(mén)疼痛，可以用太寧乳膏或者馬應(yīng)龍痔瘡膏。

【陳少逸醫(yī)生 出診時(shí)間】

周三全天

深圳市福田區(qū)第二人民醫(yī)院

盤(pán)點(diǎn)CF中最炫酷的三把武器。

第三名是M4星象，即使放在現(xiàn)在，它的顏值也毫不遜色。然而，你能想象這是一款19年上線的武器嗎？那時(shí)的武器還停留在換皮階段，但星象卻進(jìn)行了徹底的改革。毫不夸張地說(shuō)，只要遮住名字，你根本看不出它是一把M4。總之，它的換彈特效和展示動(dòng)作足以排名第三。

第二名是宙斯，它的特效實(shí)在是太棒了，可以直接排名第一。宙斯不僅是主武器，近戰(zhàn)也非常炫酷，只是它的畫(huà)風(fēng)和CF有些不同，所以只能排名第二。

第一名的選擇有很多爭(zhēng)議，有人認(rèn)為是風(fēng)神翼龍或者雙脊龍，因?yàn)樗鼈兊淖冃翁匦Х浅ｌ趴帷＿€有人認(rèn)為是孟德的過(guò)載皮膚。既然大家有這么多不同的意見(jiàn)，那就不要排名第一了。

你認(rèn)為CF中最炫酷的武器是哪一個(gè)呢？歡迎在評(píng)論區(qū)交流。