吹泡泡兒歌 陳皮泡水喝的十大功效


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設計背景

  今天,楊思遠小朋友早晨一進教室就告訴老師他昨天玩吹泡泡了,我問他,“好玩嗎?”這時可泡泡就是吹不大。

活動目標

  1. 幫助幼兒在游戲中學會踮腳、下蹲等動作。

  2. 提到幼兒與同伴團結合作,自我保護和保護他人的能力。

重點難點

  重點:

  1. 小朋友和老師一起手拉手,變成一個“大泡泡”。

  2. 邊說兒歌邊根據內容變化“泡泡”大小 。

  難點:

  幼兒大膽想象,并用語言描述 “泡泡”的變化形狀。

活動準備

  1. 吹泡泡玩具材料。

  2. 心理準備:在吹泡泡時細心觀察吹出去的泡泡形狀、顏色。

  3. 兒歌 《吹泡泡》

  吹泡泡,吹泡泡,吹成一個大泡泡。

  泡泡飛高了,泡泡變大了,泡泡吹爆了。

活動過程

  (一)導入:

  1.教師帶幼兒去戶外玩吹泡泡游戲。

  2.幼兒觀察老師吹泡泡的動作,發現泡泡的變化。

  (二)游戲活動

  1.回憶泡泡的樣子,引發幼兒活動興趣。

  (提問:“泡泡是什么樣子的?”;“泡泡都去哪了呢?”)

  2.師幼一起進行游戲,邊說兒歌邊做游戲。<.本文來源:屈老師教案.網>

  (提問:“小朋友,你們可以怎樣變成泡泡?”)

  3.根據兒歌做游戲:

  “泡泡飛高了”----幼兒立起腳尖表示泡泡飛高了。

  “泡泡變大了”----幼兒拉一大圓圈表示泡泡變大了。

  “泡泡爆了”----幼兒一起擊掌,并齊聲說:“叭”。

  (三)游戲結束

  每位幼兒變成一個小泡泡回教室。

教學反思

  活動一開始我做了簡單的吹泡泡的安全提示,讓幼兒注意幾個不安全的因素,然后引導請幼兒猜測吹出來的泡泡像什么?從而豐富孩子的想象力。我讓孩子們帶上泡泡水來到護外玩吹泡泡,啟發幼兒觀察吹出的泡泡在陽光下是什么樣子的。在吹的過程中,孩子們總是跑來告訴我泡泡飛到天上去了。在游戲中,孩子們能夠通過親身體驗中去學習、探索和發現。在親自操作的過程中獲得成功的滿足和喜悅,進而形成新的學習動機和愿望。在體驗活動中孩子們獲得了活潑、大方,樂意交往,善于合作等終身受益的個性品質。他們盡情地運用多種感官充分體驗,獲得了善于觀察,勤于思考,樂于實踐,勇于創新等終身有益的學習品質。他們不斷體驗快樂和成就,實現自我價值的過程中保持著對科學探究的濃厚興趣,和強烈的求知欲,獲得了對生活、對學習、對社會的積極的情感態度,構建完美人格。

  如果給我再一次上這節課,我將增加一個抓環節,讓幼兒去抓泡泡,在抓的過程中鍛煉孩子的彈跳能力 ;鼓勵幼兒回家跟家長一起玩游戲,增進親子感情。

如果你經常用陳皮泡水喝,身體會出現這5個好處,你一定要知道。首先我們在用它泡水之前呀,是不是的先要知道,它是用來干嘛的,這樣用它來泡水喝呀,效果才會最大化。

陳皮通常是用橘皮陳放、炮制,經過一段時間呢,就是我們見到的陳皮了,你就像現在常見的,3年,5年,甚至是幾十年的陳皮,年份高一點的,效果可能會更突出,但是本質上還是健脾理氣,燥濕化痰的,并且它性溫。

首先對于這個脾虛氣滯,導致的腹脹,肚子脹有較好的調理,也甚至是稍微吃一點呀,就飽了,腹脹了,然后呢,大便經常不成形,或者是稍微吃點涼的就不舒服,手一摸肚子,發現溫差較大,那對于這種情況呢,是比較適合陳皮泡水的。

那第二呢,是對于脾虛氣滯而帶來食欲減退,平時呢,不想多吃飯,或者是反酸燒心,有時候會惡心嘔吐的情況,對此呢,陳皮可以健脾理氣的同時,還能和胃降逆。

第三個呢,就是對于有些人呀,早上起來嗓子總是有痰,白痰,或者是稀痰,泡沫痰等,那陳皮呢,是可以燥濕化痰的,還是溫性的藥材,所以對于此類的寒痰,具有不錯的調理作用。

那第四個呢,就是濕重,或者是痰濕脾虛,同時呢,伴隨有大便不成形,很容易呀,拉肚子,經常往廁所跑,甚至一天大便能三次,吃點涼的呢,或者是冷食生食,容易腹痛,很急迫的往廁所跑去拉稀,對此呢,陳皮也是具有不錯的調理作用的。

那最后一種情況,我們說審批味辛,什么意思呢?說它溫通作用很好,那如果說你平時呢,很容易胸悶氣短,或者是經常深吸一口氣,稍微干點活兒呢,就喘不上來氣,或者還有痰濕呀,脾虛氣滯等情況,這個時候陳皮也是可以調理的。

但是陳皮雖好,和醫生得提醒大家,如果你伸出舌頭一看呀,發現舌頭發紅,或者是舌苔黃膩,很容易上火,平時呢,脾氣不好,易燥易怒,這個時候就不要再用陳皮泡水喝了,建議搭配一味西洋參來中和陳皮的溫性的同時,還能夠滋陰生津,還可以益氣健脾。

好了,那今天關于陳皮的內容呢,就分享到這里了,我們下次再見!