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三湘都市報·新湖南客戶端全媒體記者 楊潔規 李琪 實習生 左依婷 陳慧娜 譚明宇

未成年人遭遇同伴落水怎么辦？發生溺水該如何正確自救？長沙水警教你自救和救人的方式。血吸蟲病、鉤體病……游“野泳”只是危險嗎？還有很多健康隱患要注意了。

同伴落水怎么辦？

若遇同伴落水，不要慌亂，第一時間要大聲呼叫，找大人幫忙，同時撥打110報警。如果有多個同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。千萬不能因害怕而隱瞞，導致沒有及時報警或讓大人知道，耽誤了寶貴的救援時間。

尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等；如果沒有漂浮物，也可以在書包里裝滿空礦泉水瓶拋給溺水者。尋找竹竿、樹枝等遞給落水者，也可以把衣服打成繩結拋給落水者，救人時要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

不能直接跳下水施救，未成年人沒有足夠的能力下水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發生群死群傷的悲劇。

不能手拉手施救。稍不留神就會被落水者拉下水，造成連環溺水的悲劇。

水警一再強調，未成年人不具備直接救人的能力，嚴禁下水或手拉手救援。即使采取智慧救援，也一定要以保障自身安全為前提。

（長沙水警正在向孩子們介紹水下救援專業設備。）

辨別溺水的7種現象

溺水者的營救黃金時間是事發30秒。如能及時發現溺水跡象，生命或可挽回。辨別是否溺水，牢記這7種跡象。

1.溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面。

2.溺水者手臂可能前伸。

3.溺水者在水中是直立的，掙扎20至60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滯或閉上眼睛。

5.溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

6.部分人看起來不像溺水，只是在發呆。

7.戲水會發出很多聲音，一旦安靜要注意。

溺水如何自救

意外落水時，應抓住時機大聲呼救，引起他人注意。

不要心慌，一定要保持冷靜，切記不要用手臂亂撲。

取仰臥位，露出口鼻，用嘴呼吸，等待救援。

在水中發生“抽筋”時，要保持鎮定，拉長“抽筋”的肌肉，讓其伸張和松弛。

當救助者出現時，不要驚慌地去抓抱救助者的手、腿、腰部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。

救助他人時，兩點事項牢記心中

不要手拉手結成人鏈下水救人。在水深或者水下情況復雜的區域，手拉手救人很容易造成更多人員落水。

不會游泳或者水性不好的人，千萬不要下水，否則不僅救不了他人，自己也會失去生命。注意：未成年人落水后，其他未成年人不可下水施救。

溺水急救方法

在加強預防的同時，家長及監護人也要掌握相關的急救知識和技能。

意外發生后，救人刻不容緩。盡快撥打120急救電話，準確告知位置；救援時最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸；讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，清除口鼻堵塞物；救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背，倒出呼吸道內積水；對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓；現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位；如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害；仍未脫離危險的溺水者，應盡快送往醫療單位繼續進行復蘇處理及預防性治療。

延伸

這些健康隱患也不容忽視

日前，一則關于游泳的報道，引起不少人對于野泳安全衛生的關注。貴州一名6歲多的孩子去海邊游泳，回家后出現發熱癥狀，輾轉幾家醫院就醫后住進了重癥監護室。檢查被發現感染“狒狒阿米巴原蟲”（俗稱食腦蟲）引發腦膜炎，該病致死率高達98%。

一直以來，游野泳備受歡迎，殊不知其中暗藏著各種危險。野泳者不僅易受水流、漩渦、潮汐帶來的溺水危險，水下還可能有毒蟲、污水等健康隱患，甚至感染血吸蟲、鉤體病等疾病。具體有哪些？三湘都市報記者采訪了相關專家。

當下這個季節，屬于血吸蟲病的感染高發期。夏季氣溫高，下湖、下河游泳、洗澡的人數多，同時汛期到來，人們接觸疫水的時間長，身體暴露的面積也大，受感染的人數也有可能增加。和血吸蟲病一樣，鉤體病也是在夏季高發，因為人體在這個季節，有更多接觸污水的機會。湖南省衛健委健教中心專家介紹，鉤體病是由致病性鉤端螺旋體（鉤體）引起的傳染病。

另外，野外的水質安全也無法保障。湖南省衛健委健教中心專家表示，戶外不太流動的水域，可能存在農藥、工業排污物、藻類的影響。