這是一篇碳水化合物的簡介，也是一篇為碳水化合物正名的文章。近些年隨著大家對健康的重視，以及自媒體的發展，大家很容易被某些單個的視頻或文章引導，不能從整體去看待一樣事物，從而產生錯誤的認識。比如我隨手搜...